Informationen zu unseren Workshops

Wir bieten regelmäßig Einsteiger- und Fortgeschrittenen-Workshops an.

Einsteiger Workshop:

Dieser 4-Stunden Workshop ermöglicht dir einen kompakten Einstieg in die Welt des Kettlebell-Trainings. Mit dem erworbenen Wissen kannst du gefahrlos zu Hause trainieren oder in eine laufende Trainingsklasse einsteigen.

Neben dem Erlernen der Techniken stehen auch Mobilitätsübungen und einfache Trainingsgestaltung auf dem Plan.

Preis: Eur 119,-

Fortgeschrittenen Workshop:

Dieser 4-Stunden Workshop ermöglicht dir technisch komplexere Übungen zu erlernen und dein Übungsrepertoire zu vergrößern. Mit dem Snatch erlernst du die Königsübung im Kettlebell-Training.

Weitere Mobilitätsübungen und verschiedene Möglichkeiten zur Übungsvariation ergänzen diesen Workshop.

Preis: Eur 119,-

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